어깨 통증 클리닉

옷 입고 머리 빗을 때마다 걸리는 어깨
그 통증엔 분명한 이유가 있습니다.

어깨 통증은 힘줄 손상, 염증, 굳어가는 관절처럼 여러 이유로 생길 수 있습니다.
처음에는 옷 입을 때만 불편해도 시간이 지나면 잠잘 때 아프고 팔 드는 범위가 줄어드는 경우가 있습니다.
장위마디편한의원은 통증이 시작된 자리와 움직일 때 막히는 구간을 함께 보고 비수술 치료를 권해 드립니다.

이런 불편이 이어지고 있나요?
어깨 통증에서 자주 보이는 증상과 원인입니다.

주요 증상

  • 눌렀을 때 아픈 어깨 통증

  • 밤에 더 도드라지는 통증

  • 돌릴 때 걸리는 느낌과 소리

  • 팔이 끝까지 올라가지 않음

주요 원인

  • 어깨가 말린 자세로 오래 지내는 습관
  • 어깨를 받치는 힘줄의 손상과 약화
  • 교통사고, 넘어짐 같은 갑작스러운 충격
  • 힘줄 주변에 쌓인 석회와 염증
  • 반복된 작업으로 한쪽 어깨를 많이 쓰는 경우
  • 나이 변화와 염증으로 생기는 관절 부담

어깨가 아프고 움직임이 줄었다면
이런 상태를 살펴볼 수 있습니다.

불편한 양상을 나눠 보면 치료 방향을 정하는 데 도움이 됩니다.
오십견
01

오십견

어깨를 감싸는 막이 굳고 염증이 생기면 팔을 들고 돌리는 움직임이 함께 줄어듭니다. 시간이 지나면서 통증보다 움직임 제한이 더 답답하게 느껴지는 분들도 많습니다.

석회성건염
02

석회성건염

어깨 힘줄 안에 딱딱한 석회가 쌓이면 갑자기 어깨를 움직이기 힘들 만큼 아플 수 있습니다. 밤에 잠을 깨울 정도로 통증이 확 올라오는 경우도 있습니다.

어깨충돌증후군
03

어깨충돌증후군

팔을 들 때 어깨 안쪽 공간이 좁아지면서 힘줄이 반복해서 끼이는 상태입니다. 초기에 잘 관리하지 않으면 힘줄 손상으로 이어질 수 있습니다.

회전근개파열
04

회전근개파열

어깨를 움직여 주는 힘줄이 닳거나 찢어지면 팔을 들 때 통증이 뚜렷해지고 힘도 잘 안 들어갑니다. 반복해서 어깨를 많이 쓰는 생활이나 외상 뒤에 나타나는 경우가 많습니다.

과한 치료보다 지금 필요한 치료를 먼저
비수술 중심으로 어깨 부담을 덜어드립니다.

신경주사 치료
POINT 1부담을 덜어주는 신경주사
힘줄 손상이나 관절 염증으로 통증이 심한 부위를 살핀 뒤 필요한 자리에 약물을 주입해 염증 반응을 낮추는 데 도움을 드립니다.

정밀시술

비수술

체외충격파 치료
POINT 2뭉친 조직을 풀어주는 체외충격파
만성적으로 굳은 힘줄과 근육 주변에 충격파를 전달해 혈류 순환과 조직 회복을 돕는 치료입니다. 눌렀을 때 유독 아픈 부위가 있을 때 함께 고려할 수 있습니다.

통증완화

재생촉진

도수치료
POINT 3움직임을 잡아주는 도수치료
굳어 있는 관절과 주변 근육을 부드럽게 풀고 덜 쓰이던 움직임을 다시 만들도록 돕는 방식입니다. 팔을 들고 돌리는 동작이 덜 불편하도록 진행합니다.

프라이빗

1:1 맞춤

프롤로테라피 주사 치료
POINT 4조직을 보강하는 프롤로테라피
힘줄과 인대의 미세 손상이 반복되는 부위에 재생을 돕는 약물을 주사해 조직이 버티는 힘을 키우는 데 도움을 드립니다.

재생촉진

인대강화

14

자주 묻는 질문

진료실에서 자주 듣는 질문을 먼저 정리해 두었습니다.
Q

어깨 통증이 단순 근육통인지 어떻게 구분하나요?

며칠 쉬어도 그대로이거나 팔을 들고 돌릴 때 움직임이 확 줄었다면 단순 근육통만은 아닐 수 있습니다. 밤에 아프거나 특정 각도에서 유독 찌르면 어깨 안쪽 상태를 확인해 보는 편이 좋습니다.
Q

오십견과 회전근개파열은 뭐가 다른가요?

오십견은 어깨가 전체적으로 굳으면서 움직임이 줄어드는 쪽에 가깝습니다. 회전근개파열은 힘줄 손상이라 특정 동작에서 더 아프고 팔에 힘이 빠지는 느낌이 도드라질 수 있습니다. 겉으로는 비슷해 보여도 확인 방법은 다릅니다.
Q

어깨 힘줄이 손상됐으면 꼭 수술해야 하나요?

손상 범위와 현재 기능 저하 정도에 따라 다릅니다. 부분 손상이거나 통증이 심하지 않다면 비수술 치료부터 진행하는 경우가 많습니다. 지금 어느 정도까지 팔을 쓸 수 있는지 같이 보는 게 중요합니다.
Q

오래된 어깨 통증도 치료 도움이 될까요?

오래된 통증이라도 현재 상태에 맞춰 치료하면 불편을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 다만 굳은 기간이 길수록 회복 속도는 더딜 수 있어서 너무 오래 참지는 않는 편이 좋습니다.
Q

어깨 치료는 보통 얼마나 걸리나요?

질환 종류와 손상 정도, 일상에서 어깨를 쓰는 양에 따라 차이가 있습니다. 짧게는 수주, 길게는 몇 달 이상 관리가 필요한 경우도 있습니다. 진료 후 현재 상태에 맞춰 설명해 드립니다.

옷 입고 머리 감는 일이 덜 불편해지도록
마디편한 어깨 통증 클리닉

현재 통증과 움직임 범위를 함께 보고, 무리 없는 순서로 비수술 치료 계획을 세워갑니다.
01

상태 확인

문진과 진찰, 필요한 검사를 통해 어디서 아프고 어느 동작이 막히는지 차분히 확인합니다.

02

원인 살피기

자세와 어깨 사용 습관, 검사 결과를 함께 보면서 통증이 시작된 자리를 짚어봅니다.

03

맞춤 비수술 치료

신경주사, 체외충격파, 도수치료를 현재 상태에 맞춰 순서에 맞게 진행합니다.

04

생활 관리 안내

치료 뒤에도 어깨에 부담이 덜 가도록 자세와 생활 습관에서 조절할 점을 설명해 드립니다.

건강한 변화를 만드는
장위마디편한의원의 4가지 약속

통증은 줄이고, 움직임과 활력을 되찾는 선순환을 만들어 갑니다.
원장 직접 진료

원장 직접 진료

진단부터 치료까지 원장이 직접
진료하고 경과를 살핍니다.

365일 연중무휴 진료

365일 연중무휴 · 평일 야간진료

쉬는 날 없이 진료하며, 평일은 저녁 8시까지
야간진료를 운영합니다.

정밀 검사 장비

꼭 필요한 치료만

정밀 진단을 바탕으로 불필요한 치료를 덜고
꼭 필요한 치료를 제안합니다.

1:1 맞춤 도수치료 공간

1:1 맞춤 도수치료

프라이빗한 공간에서 환자별 상태에 맞춘
도수치료를 진행합니다.