목 통증 클리닉
목이 뻣뻣하고 돌리기 불편하다면
한 번은 살펴봐야 할 때입니다.
목 통증은 대부분 잘못된 자세와 생활 습관에서 시작됩니다.
처음엔 단순한 담 같지만, 그냥 두면 어깨 결림과 팔 저림, 두통으로 번지기도 합니다.
장위마디편한의원은 원인부터 확인하고, 수술 없이 치료합니다.
이런 증상, 겪고 계신가요?
목 통증의 주요 증상과 원인
주요 증상
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팔 저림 · 힘 빠짐
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어깨 · 등 결림
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두통 · 어지럼
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앞으로 굽는 목 자세
주요 원인
- 고개 숙인 채 오래 앉아 있는 습관
- 안 맞는 베개와 잘못된 수면 자세
- 쌓인 긴장으로 굳은 목 근육
- 교통사고나 낙상 충격
- 목·어깨를 반복해서 쓰는 일과 운동
- 나이가 들며 생기는 퇴행성 변화
목 통증에 두통까지 있다면
이런 질환을 의심해 볼 수 있습니다.
목 디스크
목뼈 사이 디스크가 손상되면 안쪽 수핵이 밀려 나와 신경을 누릅니다. 목 통증은 물론 어깨로 뻗치는 통증, 팔 저림, 손 힘이 빠지는 느낌까지 이어질 수 있습니다.
일자목 / 거북목
목은 원래 완만한 C자 곡선으로 머리 무게를 받칩니다. 이 곡선이 펴지거나 목이 앞으로 빠지면 부담이 쏠려, 목과 어깨가 쉽게 굳고 가만히 있어도 아파집니다.
VDT 증후군
모니터와 스마트폰을 오래 보면 목·어깨·손목에 긴장이 쌓이고 눈도 쉽게 피로해집니다. 일이 끝난 뒤에도 뻐근함이 가시지 않는다면 의심해 볼 수 있습니다.
퇴행성 목 디스크
나이가 들며 디스크와 관절이 탄력을 잃으면 목이 뻣뻣해지고 특정 자세에서 더 아픕니다. 진행되면 목에서 팔로 이어지는 저림이나 당김이 나타나기도 합니다.
과한 치료는 빼고, 지금 필요한 것만
수술 없이 목의 부담을 덜어드립니다.
자주 묻는 질문
검사에서는 괜찮다는데 두통이 계속되면 왜 그런가요?
약 먹으면 좀 괜찮아지는데 그래도 진료를 받아야 할까요?
아침마다 목이 굳은 것처럼 안 돌아가는데 베개 영향일까요?
목이 늘 뻣뻣하고 두통도 있는데 그냥 피곤해서 그런 걸까요?
스마트폰 오래 보면 목이 당기는데 스트레칭만으로 괜찮아질까요?
고개 돌리는 일이 편해지도록
장위마디편한 목 통증 클리닉
상태 확인
문진과 진찰, 영상 검사로 불편이 시작된 곳을 확인합니다.
원인 살피기
자세와 업무 방식, 수면 습관까지 보며 통증이 시작된 자리를 찾습니다.
맞춤 비수술 치료
신경주사·체외충격파·도수치료 중 필요한 것을 골라 순서대로 진행합니다.
생활 관리 안내
치료 후에도 목에 부담이 덜 가도록 자세와 생활 습관을 안내합니다.
건강한 변화를 만드는
장위마디편한의원의 4가지 약속
원장 직접 진료
진단부터 치료까지 원장이 직접
진료하고 경과를 살핍니다.
365일 연중무휴 · 평일 야간진료
쉬는 날 없이 진료하며, 평일은 저녁 8시까지
야간진료를 운영합니다.
꼭 필요한 치료만
정밀 진단을 바탕으로 불필요한 치료를 덜고
꼭 필요한 치료를 제안합니다.
1:1 맞춤 도수치료
프라이빗한 공간에서 환자별 상태에 맞춘
도수치료를 진행합니다.